背阔肌是背部最大的肌肉群工程项目管理、工程造价咨询、四川博尼项目管理有限公司，位于上背部和下背部之间，呈扇形折柳。它的主邀功能是匡助手臂向形体下方拉伸（如引体进取）、内收和旋转。讲究的背阔肌不仅有助于进步背部线条，还能增强上肢力量和通顺弘扬。 从剖解学角度看，背阔肌肇始于胸椎、腰椎、骶骨以及髂嵴，最终附着于肱骨。在外不雅上，它变成背部的“V”型详尽，是塑造健好意思形体的要紧部位。 考研背阔肌的身手多种各样，常见的有以下几种： 1. **引体进取**：这是最经典的背阔肌考研当作，通过吊挂形体并进